Hace un par de semanas, durante la clase, estábamos practicando Bastón vs. Mano Vacía. En el ejercicio final…
Cuando terminó el año 2020, la gente estaba súper contenta. Efectivamente, había sido un año de m**rda…
Se cierra otro ciclo. Es un buen momento para sentarte y reflexionar… Adónde quieres llegar en esta nueva etapa… Pero también para saber porqué…
Hace un par de años, cuando aún estaba con Defence Lab, tuve una conversación muy interesante con otro instructor. El Sueco, como le llamábamos, me hablaba de un estudio que afirmaba que…