¿Cuál es una de las metas más difíciles —pero más importantes— de lograr en tu vida? ¿Qué podemos aprender de los héroes griegos? Entra y descúbre una olvidada sabiduría…
Hace unos años, cuando aún estaba en Defence Lab, di un taller de hora y media sobre nuestro mecanismo de defensa. Al finalizar la clase uno de los asistentes, con tono de listillo, preguntó…
¿Sabías que sólo el 3% de las peleas terminan con una estrangulación y el 0% con una palanca o luxación? La pelea en el suelo no es lo que parece…